একটি স্বাধীনভাবে পরীক্ষিত এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করা

প্রতি বছর, সর্দি এবং ফ্লুর কারণে লক্ষ লক্ষ লোক কাজ এবং স্কুল থেকে সময় হারায়।

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুমান করে যে ফ্লুতে বছরে 4.6 বিলিয়ন ডলার খরচ হয় সরাসরি খরচ (হাসপাতালে ভর্তি, ডাক্তারের দেখা, ওষুধ ইত্যাদি) এবং প্রায় 111 মিলিয়ন কাজের দিন নষ্ট হয়।

ইউরোপে, এটি অনুমান করা হয় যে মৌসুমের তীব্রতার উপর নির্ভর করে EU জুড়ে মৌসুমী ইনফ্লুয়েঞ্জার বার্ষিক স্বাস্থ্য খরচ €6 বিলিয়ন থেকে €14 বিলিয়ন পর্যন্ত। যিনি বলেছেন বার্ষিক ইনফ্লুয়েঞ্জা মহামারী বিশ্বব্যাপী প্রায় তিন থেকে পাঁচ মিলিয়ন গুরুতর অসুস্থতার কারণ বলে মনে করা হয়।

মানুষ প্রায়ই সংক্রামক রোগের প্রধান উৎস। ঠাণ্ডা এবং ফ্লু ঋতু পূর্ণ দোলনায়, আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে ব্যাকটেরিয়ার বাতাস পরিষ্কার করা পর্যন্ত সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ সমস্ত এইডস ব্যবহার করতে হবে।

আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করার টিপস:

অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার বা সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন।

কীবোর্ড, ফোন এবং পৃষ্ঠতলগুলিকে নিয়মিত জীবাণুমুক্ত করুন -- ভাইরাসগুলি পৃষ্ঠে অবতরণের পরে 24 ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে৷

জ্বর ও কাশি আছে এমন কারো সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

আপনার মুখ, নাক এবং চোখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন

পর্যাপ্ত ঘুম পান কারণ এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে

চাপ এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি অনাক্রম্যতা কমাতে পারে

আপনার রুম ভাল বায়ুচলাচল রাখুন, কারণ বায়ুপ্রবাহ ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বৃদ্ধি হ্রাস করে

একটি স্বাধীনভাবে পরীক্ষিত এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করে, আপনি যে ঘরে সবচেয়ে বেশি সময় ব্যয় করেন (যেমন আপনার বেডরুম বা অফিস) সেখানে 99.97 শতাংশ ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণের হার রয়েছে।